Un golpe de calor ocurre cuando la temperatura del cuerpo sube a 40 °C o más de forma repentina; el sistema de regulación de la temperatura del cuerpo se ve abrumado y no puede refrescar rápidamente.
Síntomas del golpe de calor
Los síntomas del golpe de calor se desarrollan en cuestión de pocas horas o minutos y son:
- Una temperatura corporal alta de 40 °C o más.
- Piel caliente y seca (aunque algunas personas pueden sudar).
- Confusión, desorientación o convulsiones.
- Respiración rápida y frecuencia cardíaca.
- Dolor de cabeza
- Náuseas o vómitos.
- Pérdida de consciencia.
Causas del golpe de calor
Básicamente el clima puede influir mucho en una emergencia como esta y los últimos días en Venezuela han estado caracterizados por una fuerte ola de calor.
Otros factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor incluyen:
Edad: los adultos mayores y los niños pequeños son propensos a sufrir golpes de calor.
Condiciones médicas: ciertas condiciones médicas, como enfermedades cardíacas.
Enfermedades renales y diabetes: pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor.
Medicamentos: algunos medicamentos, como los diuréticos y los antihistamínicos, pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor.
Alcohol y drogas: el alcohol y las drogas pueden afectar la capacidad de su cuerpo para enfriarse.
Prevención del golpe de calor
Ante esta situación de calor, lo más recomendable es tener en cuenta lo siguiente:
- Evitar altos consumos de alcohol o cafeína.
- Utilizar ropa clara y holgada.
- Consumir abundante agua.
- No exponerse al sol durante largos períodos.
- Evitar espacios calientes.
- Si comienza a sentir calor y sudoración corporal, refrescarse rápidamente ingiriendo líquidos o colocando compresas de agua fría, debajo de los brazos, la cabeza u otras zonas.
Por ello desde Acqua Fontana hacemos hincapié en estar muy pendientes de la debida hidratación y evitar emergencias médicas como el golpe de calor, fácilmente prevenibles.