Cómo fomentar buenas prácticas de hidratación en escuelas y colegios

El agua es fundamental para la salud y el aprendizaje de los niños. Sin embargo, en muchas escuelas y colegios aún no se le da la importancia suficiente a la hidratación diaria. Implementar buenas prácticas de hidratación en escuelas y colegios no solo favorece el bienestar físico, sino también la concentración y el rendimiento académico. […]

Hidratación de niños y bebés: claves para su salud y bienestar

El agua es esencial en todas las etapas de la vida, pero en la infancia cumple un papel aún más importante. Los niños y bebés son más vulnerables a la deshidratación debido a que su cuerpo contiene un mayor porcentaje de agua y sus necesidades cambian con el crecimiento. Saber cómo debe ser la hidratación […]

Agua y sistema inmunológico: una relación clave para la salud (+ infografía)

El agua es esencial para la vida, pero también cumple un papel vital en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Mantenerse hidratado ayuda al cuerpo a funcionar de manera óptima, desde la regulación de la temperatura hasta la eliminación de toxinas. Un sistema inmune fuerte depende en gran parte de una adecuada hidratación. ¿Por qué el […]

Beneficios de beber agua en ayunas: empieza el día con más salud

El agua es esencial para la vida, pero el momento en que la consumimos también puede marcar la diferencia en nuestra salud. Beber agua en ayunas, justo después de despertarnos, aporta múltiples beneficios al organismo y se ha convertido en una práctica recomendada para iniciar el día con energía y equilibrio. Activa el metabolismo desde […]

¿Tu carro eléctrico gasta agua? Lo que nadie te cuenta de su fabricación

Los carros eléctricos están de moda, ¿verdad? Son la gran promesa para un futuro sin contaminación y con aire más limpio. Pero, ¿alguna vez te has puesto a pensar en un detalle que casi nadie menciona? Para fabricar estos vehículos, ¡se usa una cantidad impresionante de agua! En Acqua Fontana, estamos convencidos de que hablar […]

¿Sabes cuánta agua necesitas beber al día? ¡Descúbrelo con nuestra calculadora!

¿Alguna vez te has preguntado cuánta agua realmente necesita tu cuerpo? ¡La hidratación es clave para tu bienestar! Por eso, en Acqua Fontana hemos creado una calculadora súper sencilla que te dará un estimado personalizado. Solo tienes que introducir tu edad, género y los minutos de ejercicio que haces al día, ¡y listo! Obtendrás una […]

Más que agua: un símbolo sagrado en algunas culturas y religiones

Desde tiempos inmemoriales, el agua ha trascendido su función vital para convertirse en un poderoso emblema de vida, purificación y conexión divina a lo largo de la historia. ¿Sabías que cada gota que usamos encierra siglos de significado espiritual y cultural? Adéntrate con nosotros en un viaje místico por las tradiciones del mundo: En Acqua […]

Así impacta el agua en tu salud mental y tu concentración

¿Mente nublada o dificultad para enfocarte? La respuesta podría ser tan simple como un vaso de agua. La hidratación es clave para el óptimo funcionamiento de nuestro cerebro, afectando directamente tu salud mental y concentración. No es solo saciar la sed; es nutrir tu máquina más compleja. Tu cerebro: Un órgano que necesita agua Tu […]

Alerta global: Cuando los ríos se secan y el futuro del agua pende de un hilo

El acceso al agua dulce es un desafío creciente que afecta a millones de personas en todo el mundo. El documental «Cuando los Ríos se Secan» de Deutsche Welle, nos sumerge en una cruda realidad: la escasez de este recurso vital se agrava a pasos agigantados. A lo largo de cuatro continentes, este filme revela […]